Os sintomas psicológicos são frequentemente vistos como um incômodo, algo a ser eliminado ou suprimido. No entanto, uma perspectiva mais profunda nos mostra que esses sintomas podem desempenhar um papel fundamental na ampliação da consciência pessoal. Eles são mensagens do nosso interior, chamando a atenção para aspectos de nós mesmos que precisam ser explorados e compreendidos.
Quando nos percebemos como “socialmente disfuncionais”, algum conteúdo interno, às vezes abstrato ou decorrente de um acontecimento impactante, nos leva a uma desorganização psicológica. A vida interna pulsa em um ritmo aquém do externo, e a angústia é incessante.
Explorando os Sintomas Psicológicos
A sociedade ocidental adota uma visão mecanicista da vida, enxergando esse tipo de acontecimento como disfuncional. A pessoa entra em regressão, o que significa que o inconsciente está liberando uma maior quantidade de energia para conteúdos reprimidos no inconsciente, principalmente conteúdos estruturais de desenvolvimento.
O mais importante de tudo isso é que esse sintoma que surge visa à saúde dessa pessoa.
Se você está enfrentando sintomas psicológicos e emocionais que causam perturbação a ponto de inundar sua mente com pensamentos, sentimentos, angústias, medos, e assim por diante, é uma oportunidade para desacelerar e buscar tratamento profissional.
Quando uma pessoa enfrenta uma debilidade física, não mede esforços para buscar tratamento. A saúde mental também deve ser levada a sério.
Há momentos em que tudo pode parecer muito difícil e sombrio, com desafios sociais, falta de governança, um inconsciente repleto de imagens e sensações reais, e um corpo afligido. No entanto, existe um caminho a seguir, mesmo que haja um mínimo desejo de viver; esse caminho começa com o sintoma.
É fundamental trabalhar com o sintoma, ou seja, lidar com ele, para permitir uma transformação de dentro para fora. Não há manual, apenas a subjetividade de cada indivíduo. Isso envolve um deslocamento de energia e a possibilidade de construir um futuro com novos pensamentos e atitudes.
A ampliação da consciência ocorre à medida que começamos a nos questionar e a refletir sobre o que está por trás de nossos sintomas. Isso nos leva a explorar nossos valores, motivações, traumas e experiências passadas. À medida que adquirimos uma compreensão mais profunda de nós mesmos, podemos começar a fazer escolhas mais conscientes em nossas vidas.
Atravessando a Porta do Sintoma
Ao invés de suprimir ou negar os sintomas psicológicos, é importante vê-los como oportunidades para crescer e evoluir. Eles são um chamado para ampliar nossa consciência, abraçar nossas complexidades e nos tornarmos mais autênticos e compassivos em relação a nós mesmos.
Convido você a atravessar a porta do seu sintoma com o apoio profissional e a começar a levar sua saúde mental a sério, o trabalho terapêutico desempenha um papel crucial nesse processo.
Agende uma consulta comigo hoje mesmo e dê o primeiro passo em direção a uma saúde mental mais equilibrada e uma vida mais plena. Sua saúde mental merece cuidado e atenção.